Mesiac: február 2019

Fitness

FITNESS  V dnešnom článku sa pozrieme na rôzne odvetvia cvičenia vo Fitness. Medzi prvé odvetvie ktoré si rozoberieme je HIIT workout v dnešnej dobe vo fitness centrách veľmi obľúbený a populárny tréning. Pred […]

Somatotypy

  Telesné typy SOMATOTYPY   Somatotypom popisujeme vonkajší tvar ľudského tela. Je vyjadrením morfologickej štruktúry a vzájomného pomeru telesných zložiek (komponentov). Somatotypologická metóda umožňuje posúdiť variabilitu rozličných typov (napr. športovcov). Prostredníctvom somatotypov […]

Baobab a Triphala

Strom Baobab a Triphala – na čo sú dobré? STROM BAOBAB A TRIPHALA – NA ČO SÚ DOBRÉ? Čoraz viac sa aj u nás na Slovensku ľudia začínajú stravovať zdravo, začínajú […]